いつも見てくれている方も初めての方もこんにちは。週末はりきゅう治療室さとうの佐藤将和です。

いつもどんなことが見てくれる人に役立つか考えながら、ブログ更新がまちまちになってしまいますが、今日は表題の通り吐き気を催すほどの頭痛が出ることがある女性の方に向けて書きます。
今日たまたまお会いした女性がすごい頭痛持ちだったのです。
その方は介護の仕事をしているのですが、デスクワークでパソコン作業をすることも多いですが、外出仕事もあり建物内と外を出入りすることが多いです。
肩コリはいつもあるそうですが、頭痛がひどく、時には吐き気に襲われるそうです。目の奥の疲れも強いです。よく眠れず、日中がいつも眠い感じになってしまうそうです。
気候も関係してか、最近は結構つらいそうです。
これ、完全に自律神経が乱れているときに起こる症状です。
少し首や肩を触らせていただいたのですが、背中や肩、首すじ、そして特に首の上部で頭と繋がるところの筋肉がものすごく固まっていました。
そこをほぐすとピンポイントで気持ち良かったそうです。
ご本人にもお伝えしましたが、症状がここまで出ていると、重症です。
先日ブログにも書きましたが、頭痛が出てしまう状態が常態化してしまっていて、一時的に良くなってもホメオスタシスが働き、元の頭痛が出やすい状態に戻ってしまいやすいです。
自律神経が乱れやすい状態になっている時はほぼ間違いなく首と背中がガチガチです。
さらに頭痛があると首と頭がくっつくところの筋肉がこっています。むしろこりすぎていて本人ではわからないことが多いです。
そうならないうちに睡眠や食事、運動など自分で対処するのが1番いいですが、ここまでだとしっかりと治療することをオススメします。
週末はりきゅう治療室さとう
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